LO MEJOR DE CADA CASA

La Dieta Post Navidad es una dieta de 1400 kcal diarias. Puedes perder hasta 3 kilos en una semana con la Dieta Post Navidad. No se recomienda extenderla por más de una semana.
Si quieres obtener mejores resultados, combina la Dieta Post Navidad con ejercicio físico moderado.
No olvides consultar con [...]

La grasa corporal son calorías. En definitiva, un kilo de grasa corporal es aproximadamente unas 7000 calorías. Un déficit de 500 calorías al día debería, en teoría, llevar a perder un kilogramo de peso cada dos semanas, independiente del origen de este déficit de calorías, que puede ser tanto cambios a nuestra dieta como aumento [...]

INGREDIENTES:
- 600 gr de melón amarillo troceado
- 40 gr de zumo de lima
- 200 gr de zumo de naranja
- 20 gr de licor de naranjas (cointreau, grand Marnier)
- 12 cubitos de hielo
- 25 gr de azúcar moreno
- 1 rodaja de lima para decorar
Ponemos en el vaso el

La clave para impulsar la resistencia podría ser tan simple, como beber regularmente un vaso de jugo de remolacha, ya que una dosis diaria al parecer nos permitiría ejercitarnos por más tiempo, sin cansarnos.
Algunos de los beneficios superan los obtenidos, en estrictas rutinas de entrenamiento seguidas por los deportistas profesionales y los investigadores admiten que [...]

Es una de las frutas de mayor producción en el mundo y se encuentra durante los meses de otoño e invierno en su época de madurez: es el mejor momento para consumirla. La mitología cuenta que cubría el monte Atlas, aunque su origen real lo encontramos en el sudeste asiático, concretamente de Indochina [...]