LO MEJOR DE CADA CASA

La grasa corporal son calorías. En definitiva, un kilo de grasa corporal es aproximadamente unas 7000 calorías. Un déficit de 500 calorías al día debería, en teoría, llevar a perder un kilogramo de peso cada dos semanas, independiente del origen de este déficit de calorías, que puede ser tanto cambios a nuestra dieta como aumento [...]

A todos nos gustan las galletas caseras, especialmente para utilizarlas como merienda durante las tardes, o servirles a nuestras visitas con una deliciosa taza de café. Esta es una receta fácil para que prepares tus propias galletas de una manera bastante fácil y rápida.
Ingredientes
200 gramos de azúcar
50 gramos de margarina
300 gramos de harina leudante
2 huevos
2 [...]

Comenzaremos con los ingredientes a usar y luego, paso a paso, con la forma de preparación:
- Helados, de preferencia uno grande.
- Astillas de coco (coco rallado).
- 3 huevos.
- Pedazos de pan tostado.
El helado debe estar bastante congelado (casi como una piedra).
Lo primero que haremos es batir los huevos.

Luego cortar el helado en pedazos.

Cubra el helado [...]

Rebaja las Calorías
Todo el mundo tiene una imagen general de que a menos calorías consumidas y más quemadas se baja grasa, y sí, principalmente las matemática no engañan, eso es completamente cierto, ya que cuando se crea un déficit de calorías el cuerpo no le queda otra que usar las grasas [...]

Ingredientes para 4 personas:

4 patatas grandes
4 huevos grandes
1 cebolla roja
50 gramos de queso enmental
50 gramos de mozzarella rallado
25 gramos de queso azul
sal y aceite de oliva
1/2 diente de ajo

Paso 1
Pica el ajo y la cebolla muy finitos. Pela, lava y pica las patatas para tortilla. Añádeles el ajo y la cebolla.
Paso 2
Calienta una sartén con [...]

Muy fácil de hacer y muy sabroso.
Ingredientes para 6 personas:

200 gramos de magdalenas
medio litro de leche
4 huevos
5 cucharadas soperas de azúcar
caramelo líquido para el molde

Paso 1
Embadurna un molde para microondas con caramelo líquido. Si no tienes, también puedes usar sirope, jarabe de arce o vainilla líquida.
Paso 2
En un vaso para la batidora, pon [...]

Verdura mal lavada

Lava muy bien las verduras y las frutas (éstas, mejor pélalas) con una lejía especial para alimentos y no las consumas fuera de casa.

Embutidos

Si no tienes anticuerpos de toxoplasmosis, recuerda que deberás prescindir del jamón serrano y de los embutidos que no hayan sido cocinados.

Huevos y quesos

No consumas huevos crudos [...]

Habitualmente los niños nos sorprenden por su disposición a ayudar. A ellos les encanta que les marquemos tareas específicas y concretas que puedan culminar con éxito, y la cocina es una forma estupenda de comenzar a darles pequeñas responsabilidades de las que ellos se sentirán muy orgullosos.
Siempre es importante eso sí, estar con ellos y [...]

Valor económico de la Mujer:  
Tiene 2 glándulas mamarias que producen 2 litros de leche: (1.00€ c/litro son 2€)
Tiene 2 jamones por piernas (150€ c/u son 300€)
Tiene pechuga: (20€)
Total: 322€
Valor económico del hombre:
Tiene 1 plátano (0.20€)
Tiene 2 huevos (0.15€ c/u= 0.30€)
Tiene 2 glándulas mamarias que no producen nada (0.00€)
Total: 0.50€
Además el hombre produce perdidas porque [...]